• Scoala Stiinte Spirituale

12 Beneficii ale Meditatiei

A medita este o tehnica spirituala universala. Meditația poate fi practicată de întreaga umanitate, fără distincții între sexe, vârstă, poziție socială sau religie și oferă rezultate profunde sau spectaculoase atunci când este practicată cu regularitate și devotament. Meditatia este baza tuturor marilor religii, deci poate fi practicata de persoane aparținând oricărei credințe. Meditația oferă pace și liniște împotriva stresului vieții de zi cu zi și deschide ușa către partea cea mai profundă și divină din noi înșine.